n
BÖLÜM 1
n
BİBLİYOTERAPİ
n
Bibliyoterapinin Tanımı
n
Bibliyoterapinin Tarihsel Gelişimi
n
Bibliyoterapinin Türleri
n
Bibliyoterapinin Sınırlamaları
n
Bibliyoterapi Yöntemine İlişkin Danışmanlık Teorileri
n
Rogers’ın Birey Merkezli Yaklaşımı ve Bibliyoterapi
n
Akılcı-Duygusal Davranış Terapisi ve Bibliyoterapi
n
Logoterapi ve Bibliyoterapi
n
Gerçeklik Terapisi ve Bibliyoterapi
n
Bilişsel-Davranışçı Terapi ve Bibliyoterapi
n
Pozitif Psikoterapi ve Bibliyoterapi
n
Bibliyoterapi Süreci
n
Özdeşleşme
n
Katarsis (arınma)
n
İçgörü
n
Genelleştirme
n
Bibliyoterapi Uygulaması
n
Bibliyoterapi Uygulanacak Kişinin Özellikleri
n
Bibliyoterapi Uygulayacak Kişinin Özellikleri
n
Bibliyoterapide Kullanılacak Malzeme Seçimi
n
Bu Çalışmada Kullanılan Bibliyoterapi Yöntemi ve Gerekçeleri
n
Bu Çalışmada Kullanılan Kitapların ve Metinlerin Seçimi
n
Bibliyoterapi Yönteminin Etkililiği
n
Bibliyoterapide Depresyon ve Mutluluk ile İlgili Yapılan Araştırmalar
n
BÖLÜM 2
n
ŞEMA TERAPİ
n
Şema Tarihi
n
Şemaların Kökenleri
n
Psikoterapi Entegrasyonu Döneminde Şema Kavramı ve Şema Modeli
n
Şema Alanları ve Erken Dönem Uyumsuz Şemalar (EDUŞ)
n
Kopukluk ve Reddedilme Şema Alanı
n
Terk Edilme/İstikrarsızlık Şeması
n
Güvensizlik/Kötüye Kullanılma Şeması
n
Duygusal Yoksunluk Şeması
n
Kusurluluk/Utanç Şeması
n
Sosyal İzolasyon/Yabancılaşma Şeması
n
Zedelenmiş Otonomi Şema Alanı
n
Bağımlılık/Yetersizlik Şeması
n
Zarar ya da Hastalık Karşısında İncinebilirlik Şeması
n
İç İçe Geçme/Gelişmemiş Benlik Şeması
n
Başarısızlık Şeması
n
Zedelenmiş Sınırlar Şema Alanı
n
Hak Görme/Büyüklenmecilik Şeması
n
Yetersiz Özdenetim/ Özdisiplin Şeması
n
Diğerlerine Yönelimlilik Şema Alanı
n
Boyun Eğme Şeması
n
Kendini Feda Şeması
n
Onay/Tanınma Arama Şeması
n
Aşırı Tetikte Olma ve Ketlenme Şema Alanı
n
Karamsarlık/Kötümserlik Şeması
n
Duygusal Ketlenme Şeması
n
Cezalandırılma Şeması
n
Yüksek Standartlar/Aşırı Eleştirme Şeması
n
Modlar
n
Çocuk Modları
n
Yetişkin Modları
n
Başa Çıkma Modları
n
Sağlıklı Yetişkin Modu
n
Mutlu Çocuk Modu
n
Şema Terapi Uygulama Süreci
n
Şema Modeli ile Depresyonel Bozukluklar ve Mutluluk İlişkisi
n
Şema Modelinde Depresyon ve Mutluluk ile ilgili Yapılan Araştırmalar
n
Depresyon Kavramı
n
Depresyon Açıklayan Başlıca Kuramlar
n
BÖLÜM 3
n
DEPRESYON
n
Depresyon Belirtileri
n
Depresyonun Epidemiyolojisi
n
Depresyonun Etiyolojisi
n
Sosyal Nedenler ve Kişilik Faktörleri
n
Fizyolojik ve Biyolojik Nedenler
n
Depresyonun Tedavisi
n
Mutluluk Kavramı
n
BÖLÜM 4
n
MUTLULUK
n
Mutluluk Kavramının Tarihsel Serüveni
n
Mutluluk ve Psikoloji
n
Mutluluk ile İlgili Kuramlar
n
Uyum Kuramı (Dinamik Denge Kuramı)
n
Erek (Telic) Kuramı
n
Etkinlik Kuramı
n
Aşağıdan Yukarıya Yukarıdan Aşağıya Kuramları
n
Sabit Nokta Kuramı
n
Akış Kuramı
n
Ryff’ın Psikolojik İyi Oluş Kuramı
n
Yargı Kuramı
n
Psikoeğitim Programının Psikolojik Altyapısı
n
BÖLÜM 5
n
PSİKOEĞİTİM PROGRAMLARININ HAZIRLANMASI
n
Psikoeğitim Programının Hedefleri
n
Şema Terapi Temelli Psikoeğitim Programı Geliştirme Süreci
n
Şema Terapi Temelli Psikoeğitim Sürecinde Hedeflenen Amaçlar
n
Bibliyoterapi Temelli Psikoeğitim Programı Geliştirme Süreci ve Hedefler
n
Genel Amaç
n
Oturum I
n
ŞEMA TERAPİ TEMELLİ PSİKOEĞİTİM PROGRAMI
n
Kullanılacak Materyaller
n
Süreç
n
Grup Kurallarını Tanıtma ve Oluşturma
n
Ödevlendirme
n
Oturum II
n
Kullanılacak Materyaller
n
Süreç
n
Alıştırma 1: (İz Sürmek)
n
Alıştırma 2: (Küçük Ben ile Tanışmak)
n
Oturum III
n
Kullanılacak Materyaller
n
Süreç
n
Alıştırma 1: (Kızgın ve Dürtüsel Çocuk Modunun İzini Sürmek)
n
Alıştırma 2: (Sandalye Tekniği)
n
Alıştırma 3: (Öfke Kontrolü)
n
Çalışma Kâğıdı (Kızgın ve Dürtüsel Çocuk Modu)
n
Ödevlendirme
n
Oturum IV
n
Kullanılacak Materyaller
n
Süreç
n
Alıştırma 1: (Mutlu Çocuk Modunun İzini Sürmek)
n
Alıştırma 2: (Mutlu Çocuk Modunu Güçlendirme Alıştırmaları)
n
Alıştırma 3: (Küçük Adımlar İlkesi)
n
Çalışma Kâğıdı (Mutl