Psikoloji ile yakından ilgiliyseniz, bu alanda öğrenci ya da profesyonel olarak çalışan biriyseniz ve bilişsel davranışçı terapi yönteminin detaylarını merak ediyorsanız doğru yerdesiniz! Judith S. Beck'in yazdığı Bilişsel Davranışçı Terapi: Temelleri ve Ötesi adlı kitap, size bu alandaki temel bilgileri öğreterek terapist-danışan pratiklerini kazandırmayı hedefliyor. Gelin, psikolojiye dair bilgi birikiminizi artırmanıza yardımcı olacak kitabın detaylarına beraber bakalım.
"Bilişsel Davranışçı Terapi: Temelleri ve Ötesi" adlı kitabı neden okumalısınız?
Bilişsel davranışçı terapi, birçok ruhsal hastalığın tedavisinde kullanılan ekoller arasında yer alıyor. Bireyin duygularını ve davranışlarını belirleyen etkenin düşünceleri ve algıları olduğu kuramına dayanıyor. Bilişsel davranışçı terapi, bu kuramdan yola çıkarak duygu ve davranışlarını kontrol etmekte zorlanan bireylerin düşüncelerini, yaşamı algılama şekillerini değiştirmeyi hedefleyen bir anlayış ile terapi sürecini şekillendiriyor. Bilişsel Davranışçı Terapi: Temelleri ve Ötesi; çalışma yaşamında bu ekolü aktif biçimde kullanacak profesyoneller için baş ucu kitabı niteliğini taşıyor. Kitapta bilişsel davranışçı terapi ekolünün ne olduğu, nasıl geliştiği, tedaviye genel bakışının nasıl olması gerektiği; davranışın otomatik düşüncelerle nasıl geliştiği, değerlendirme seanslarının yapısı, ilk seanstan itibaren diğer seansların nasıl şekillenmesi gerektiği hakkında detaylı ve anlaşılır teknik bilgiler yer alıyor. Kitapta teknik bilgilerin yanı sıra okurlara vaka örnekleri de sunuluyor. Bu örnekler, profesyonel çalışanlar için bir rehber görevi görüyor. Örnek vakalar ile zenginleştirilen içeriği sayesinde kitabı bitirdiğinizde bilişsel davranışçı terapi ve uygulaması hakkında yeterince bilgiye erişmiş oluyorsunuz. Eğer bu alanda çalışıyorsanız ve bilişsel davranışçı terapi ekolünü benimsemek istiyorsanız kitabı hemen satın alarak kendinizi geliştirmek için önemli bir adım atabilirsiniz.
Kitap hakkında diğer bilgiler
Bilişsel Davranışçı Terapi: Temelleri ve Ötesi, tüm dünyada bilişsel terapi çalışmalarıyla tanınan Amerikalı psikolog Judith S. Beck tarafından kaleme alınır. 20'den fazla dile çevrilerek birçok ülkede yayımlanan kitap, Nobel Akademik Yayıncılık tarafından ilk kez 2014 yılında basılır. 416 sayfalık kitabın çevirisini Itır Tarı Cömert ve Muzaffer Şahin yapar.
Bu kitabı yararlı bulanlar için diğer önerilerimiz
Bilişsel Davranışçı Terapi: Temelleri ve Ötesi kitabını beğendiyseniz bu alanda size katkı sağlayacağını düşündüğümüz başka kitaplar da var. Türkiye'de bilişsel davranışçı terapi denildiğinde akla gelen ilk isim olan Prof. Dr. M. Hakan Türkçapar'ın "Bilişsel Davranışçı Terapi-Temel İlkeler ve Uygulama" ve "Klinik Uygulamada Bilişsel Davranışçı Terapi-Depresyon" adlı kitaplarının yanı sıra Arthur Freeman tarafından kaleme alınan "Anksiyete Bozukluklarında Bilişsel Davranışçı Terapi" isimli eseri de inceleyerek satın alabilirsiniz.