Senin Seçimin Pilates - Yetişkinler İçin Pilates ve Egzersiz Pilates Günde 10 Dakika
KolektifDiğerSenin Seçimin Pilates - Yetişkinler İçin Pilates ve Egzersiz Pilates Günde 10 Dakika

Senin Seçimin Pilates - Yetişkinler İçin Pilates ve Egzersiz Pilates Günde 10 Dakika (9789752303157)

0,00
Marka : Kolektif
Para Puan : 225
İndirim Oranı : %48 İndirim
Fiyat : $18.98(KDV Dahil)
İndirimli : $9.78(KDV Dahil)
Barkod : 9789752303157

Adım Adım Açıklamalı Resimli Egzersizler

Sağlıklı bir vücudun anahtarı olan düzenli egzersiz alışkanlığı belli bir yaştan sonra daha da büyük önem taşıyor. Yetişkinler için özellikle önerilen Pilates, denge ve kuvvet egzersizleri yaşlanmaya bağlı kas kayıpları nı önlemekle kalmıyor, kemik yoğunluğunu korumada da önemli bir rol üstleniyor. Bu üç farklı sistemden örneklerin yer aldığı Yetişkinler için Pilates ve Egzersiz kitabı adım adım açıklamalı ve resimli egzersizleriyle sporu hiç olmadığı kadar kolay bir hale getirip evlerinize sokuyor.


Basım Dili : Türkçe
Basım Yeri : İstanbul
Sayfa Sayısı : 64
En / Boy : 13.5 / 19
Kağıt Cinsi : Kuşe
Basım Tarihi : .2009
Benzer Ürünler
Çerez Kullanımı

Wir verwenden Cookies, um Inhalte und Anzeigen zu personalisieren, Funktionen für soziale Medien anbieten zu können und die Zugriffe auf unserer Website zu analysieren. Außerdem geben wir Informationen zu Ihrer Verwendung unserer Website an unsere Partner für soziale Medien, Werbung und Analysen weiter. Unsere Partner führen diese Informationen möglicherweise mit weiteren Daten zusammen, die Sie ihnen bereit gestellt haben oder die sie im Rahmen Ihrer Nutzung der Dienste gesammelt haben. Ihre Einwilligung zur Cookie-Nutzung können Sie jederzeit wieder in der Datenschutzerklärung widerrufen.