Arkadaşını Davet Et


Benzer Ürünler
Hollis Lance LiebmanSporAdım Adım Kuvvet Antrenmanı Anatomisi
Hollis Lance LiebmanSporAdım Adım Kuvvet Antrenmanı Anatomisi
Hollis Lance LiebmanSpor KitaplarıKuvvet Antrenmanı Anatomisi

Kuvvet Antrenmanı Anatomisi (9786059800174)

0,00
Para Puan : 100
Barkod : 9786059800174
20-30 Euro Kitaplar
KÜ-6

Kuvvet Antrenmanı Anatomisi

nn

Adım Adım Kuvvet Antrenmanı Anatomisi, vücudunuzun en temel kas gruplarını geliştirmek, kuvvetlendirmek ya da şekle sokmak için özenle seçilmiş 75’in üzerinde egzersiz ve adım adım ilerleyen yönergeleriyle, programlı bir biçimde kuvvet antrenmanı yapmak isteyen herkes için benzersiz bir kılavuz niteliğinde.

nn

 

nn

Egzersiz Anatomisi

nn

Detaylı anatomik çizimler ve renkli, yüksek kaliteli fotoğraflar size hangi hareketin hangi kası çalıştırdığını gösterecek ve bu sayede, vücudunuzun en önemli kas gruplarını çalıştıran egzersizleri doğru ve size en yüksek faydayı sağlayacak şekilde uygulamanız mümkün olacak.

nn

 

nn

Benzersiz Bir Yaklaşım

nn

Her bir egzersiz, ısınma ve esnetme programının gereken şekilde uygulanmasıyla ilgili ipuçları da sunan Adım Adım Gövde Antrenmanı Anatomisi, kuvvet antrenmanı ile kasları geliştirmek isteyenlere rehberlik edecek.

n
cultureSettings.RegionId: 0 cultureSettings.LanguageCode: TR