Bölüm 1. Giriş
n
1.1. Problem
n
1.2. Araştırmanın Amacı
n
1.3. Araştırmanın Önemi
n
1.4. Sayıltılar
n
1.5. Sınırlılıklar
n
1.6. Tanımlar
n
Bölüm 2. Literatür İle İlgili Araştırmalar
n
2.1. Antioksidan Savunma Mekanizmaları
n
2.1.1. Enzimatik Antioksidanlar
n
2.1.1.1. Süperoksit Dismutaz
n
2.1.1.2.Katalaz
n
2.1.1.3. Glutatyon Peroksidaz (GPx)
n
2.1.1.4. Glutatyon Redüktaz (GR)
n
2.1.2. Enzimatik Olmayan Antioksidanlar
n
2.2. Serbest Radikaller
n
2.3. Serbest Oksijen Radikalleri ve Reaktif Oksijen Türleri
n
2.3.1. Süperoksit
n
2.3.2. Hidrojen Peroksit
n
2.3.3. Hidroksil Radikali
n
2.3.4. Singlet Oksijen
n
2.3.5. Nitrik Oksit
n
2.3.6. Peroksinitrit
n
2.4. Serbest Radikal Kaynakları
n
2.4.1. Endojen Kaynaklar
n
2.4.2. Eksojen Kaynaklar
n
2.5. Serbest Radikallerin Etkileri
n
2.5.1. Serbest Radikallerin Pozitif Etkileri
n
2.5.2. Serbest Radikallerin Negatif Etkileri
n
2.5.2.1. Oksidatif Stres
n
2.5.2.2. Membran Lipidleri Üzerindeki Etkileri
n
2.5.2.3. Proteinler Üzerindeki Etkileri
n
2.5.2.4. Nükleik Asitler ve DNA Üzerindeki Etkileri
n
2.5.2.5. Karbonhidratlar Üzerindeki Etkileri
n
2.6. Lipid Peroksidasyonu
n
2.7. Malondialdehit (MDA)
n
2.8. Kreatin Kinaz (CK)
n
2.9. Alanin Aminotransferaz (ALT)
n
2.10. Aspartat Aminotransferaz (AST)
n
2.11. Egzersiz
n
2.11.1. Anaerobik Egzersiz
n
2.11.2. Aerobik Egzersiz
n
2.11.3. Egzersiz ve Oksidatif Stres
n
2.12. Dayanıklılık
n
2.12.1. Dayanıklılık Çeşitleri
n
2.12.1.1. Aerobik Dayanıklılık
n
2.12.1.2. Anaerobik Dayanıklılık
n
2.13. Dayanıklılık Antrenman Metotları
n
2.13.1. Sürekli Koşular Metodu
n
2.13.2. İnterval Metot
n
2.13.3. Tekrar Metodu
n
2.13.4. Müsabaka Metodu
n
2.13.5. Özel Antrenman Metodları
n
2.13.5.1. Yükseklik Antrenman Metodu
n
2.13.5.2. Tempo Koşuları
n
2.13.5.3. Tepe Koşuları
n
2.14. Dayanıklılık Antrenmanları ve Oksidatif Stres
n
Bölüm 3. Yöntem
n
3.1. Araştırma Modeli
n
3.2. Katılımcılar
n
3.3. Verilerin Toplanması
n
3.3.1. Egzersiz Protokolü
n
1.5. Verilerin analizi
n
Bölüm 4. Bulgular
n
4.1. Alt Problemere İlişkin Bulgular
n
Bölüm 5. Tartışma, Sonuç ve Öneriler
n
5.1. Tartışma
n
5.2. Sonuçlar
n
5.3. Öneriler
n
KAYNAKLAR
n
n
(Tanıtım Bülteninden)
n